MİSKAL

O Yokken Ben Kimim? Yetişkinlikte Babayı Kaybetmenin 'Gizli' Yası, Boşluk Hissiyle Baş Etme ve Kalan Duygusal Mirası Bir Güce Dönüştürme Rehberi

Kasım 03, 2025 | Abdullah Demir

O Yokken Ben Kimim? Yetişkinlikte Babayı Kaybetmenin 'Gizli' Yası, Boşluk Hissiyle Baş Etme ve Kalan Duygusal Mirası Bir Güce ...

Ekim 29, 2025 | Abdullah Demir

Toksik Erteleme: “Hemen Yapmam Gerekenler” Listesi Neden Sonsuza Kadar Birikiyor ve Zinciri Kırmanın Basit Psikolojik Yolları Bugün, hepim...

Ekim 28, 2025 | Abdullah Demir

Sürekli Erteleyen Zihin: Yapılacaklar Listesi Neden Bir Ceza Listesine Dönüşür? Erteleme: Tembellik Değil, Duygu Yönetim Sorunu Merhab...

Ekim 28, 2025 | Abdullah Demir

Gönüllü Kölelik Sendromu: 'Hayır' Diyememek Hastalığı ve Omuzlarınızdaki Görünmez Yükün Düşürme Sanatı Merhaba sevgili miskal.n...

Ekim 27, 2025 | Abdullah Demir

Psikolojik Şiddet: Görünmez Yaraları Olan İlişkisel Şiddet Türü Günlük hayatımızda "şiddet" kelimesini duyduğumuzda aklı...

Ekim 26, 2025 | Abdullah Demir

Sosyal Medya Onay Tuzağı: Beğeni Bağımlılığından Öz-Değerin Ölçülebilir Dengesi'ne Geçiş Yolları Sevgili okuyucu, bir an dur ve dürü...

Ekim 25, 2025 | Abdullah Demir

Dr. Polya - miskal.net Baş Yazarı Günlük hayatta sıklıkla karşımıza çıkan ve aslında kendimize takındığımız en büyük tuzaklardan birini mas...